Ребенок не спит днем. Почему и что делать
Одной из наиболее распространенных проблем у малышей и подростков является бессонница. Ребёнок может испытывать трудности с засыпанием или просыпается ночью по тем или иным причинам. Качественный сон — это основа здорового физического, умственного и речевого развития человека. Если вы обеспокоены проблемами сна у вашего ребёнка или подростка, вам может помочь консультация психолога.
Рождение ребенка — настоящее чудо! Его появление на свет с первых минут наполняет нашу жизнь счастьем, смыслом и множеством радостных моментов. Приобретая так много, мы, к сожалению, теряем возможность спать ночью крепким, непрерывным сном — столько, сколько нам требуется для того, чтобы выспаться. С этим сталкиваются все молодые родители. Многие из них считают, что постоянное недосыпание в первые месяцы после рождения малыша неизбежно, и с этим ничего нельзя поделать.
.png)
| Посмотрите другие свежие новости | 152 | Чтобы легко просыпаться утром, ребенок должен спать не меньше 10 часов, но уложить чадо в кроватку не всегда просто. | |
| Причины нарушения носового дыхания | 255 | Тверь, ул. | |
| Нормальный режим дневного сна у ребенка до четырех лет | 497 | Но иногда это может быть симптомом, на который стоит обратить внимание. | |
| Я не высыпаюсь после родов: причины, симптомы, последствия | 364 | Когда будущие мама и папа ожидают появления малыша, они обычно представляют себе такую идиллическую картину: ребенок все время спит, просыпается, чтобы поесть и улыбнуться родителям, а затем снова засыпает. |
Чтобы обеспечить гармоничное развитие ребенка, очень важно наладить не только режим сна, но и контролировать дыхательную функцию у ребенка. Родители должны наблюдать за тем, как спит малыш, так как здоровый сон — это прежде всего правильное физиологичное дыхание через нос. Если родители заметили, что их чадо спит с открытым ртом, при этом признаки простуды отсутствуют, это должно стать для них тревожным сигналом и поводом для обращения к врачу.
