![Как сделать боксерскую грушу своими руками Как сделать домашнюю грушу для бокса своими руками](https://i.ytimg.com/vi/uDEG-h5pzTc/maxresdefault.jpg)
Как сделать боксерскую грушу/мешок своими руками
Занятия каким-либо видом контактных единоборств невозможны без отработки ударной техники, а потому во время тренировок повсеместно используются боксерские груши. Начинающие спортсмены, желающие тренироваться в домашних условиях, сталкиваются с проблемой выбора лучшего снаряда. В наше время выпускаются различные виды боксерских груш, и эта статья поможет вам сделать оптимальный выбор, узнать, какие существуют разновидности этих спортивных приспособлений, для чего они нужны и как за ними ухаживать.
![Как сделать боксерскую грушу в домашних условиях. Делаем боксерский мешок самостоятельно Как сделать грушу для бокса своими руками?](https://rocky-shop.ru/images/blog/old-school-boxing-gym.jpg)
![Дешевле НЕ найдёшь - Статьи Как выбрать вес боксерского мешка](https://ae01.alicdn.com/kf/S97fa8117032e4c0a8bf6fa4f8db03d615.jpg)
![Как повесить боксерский мешок (дома/в крватире/зале) - основные виды крепления мешка для бокса Боксерские мешки и груши](https://rocky-shop.ru/script/catalog/pic/9955.jpg)
![Боксерская груша: какой вес выбрать для дома - TurnikDoma Боксерская груша своими руками: экономь и побеждай](https://susport.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/862/22p1knz9f6kl5f4q8kg88zww61iellk6.jpg.webp?169936264351332)
![Боксерские мешки и груши - купить в Москве по доступной цене от производителя Fighttech Чем наполнить боксерскую грушу](https://pro-remont.org/assets/images/cache/600x400/grusha1.jpg)
![Виды боксерских груш и их предназначение Виды боксерских груш](https://ae01.alicdn.com/kf/Sc7fce5157145410a924d000b7dda75c2b.jpg)
![Чем лучше набить боксерскую грушу для бокса, виды наполнения боксерского мешка - Amunicia Как повесить боксерский мешок – практические советы](http://www.diy.ru/media/st/7e/f1/96/1f1eb53c6891b95a44cdb0b05f630e0f6c.jpg)
![Как сделать грушу, чтобы боксировать дома. Ветошь или резиновая крошка — выбираем лучший наполнитель для боксерской груши](http://kazan-boxing.ru/wp-content/uploads/2016/01/punktball-1.jpg)
![Боксерская груша для дома: как ее выбрать, закрепить и правильно тренироваться Как сделать боксерскую грушу дома](https://sportstyle-shop.com/upload/resize_cache/webp/images/articles/1485E555-57CA-45CD-AFC4-7566D97A6988.webp)
Багратионовский проезд, дом 5, ТЦ "Филион", 3 этаж, павильон 56 на карте. Сущевский Вал дом 5 стр. Оборудование для залов и клубов. Степки для тхэквондо.
![Как сделать свою грушу для бокса в домашних условиях| nkpmops.ru Как сделать боксерскую грушу: пошаговый инструктаж](http://www.diy.ru/media/st/d3/e5/b0/cc4c98092a76ec6aaebdbcf8a338a6362f.jpg)
![Как сделать боксерскую грушу: фото, видео инструкция своими руками Основные виды боксерских груш для дома](https://www.forbox.com.ua/image/data/articles/grushi/bokserskie-grushi-meshki-v-assortimente.webp)
![Как сделать боксерскую грушу? Фото. Инструкция. Видео Выбор материалов и инструментов для боксерской груши](https://rocky-shop.ru/images/blog/11022012313.jpg)
![Как сделать грушу для бокса своими руками дома? Как изготовить?](https://amunicia.com.ua/storage/helper/12473_ntM9nAdxreZEVttCK7tNMlC5olBR7-jJ_cf_300_x_225.jpg)
![Наполнители боксерского мешка: какой лучше Основные виды боксерских груш и мешков](https://astasport.ru/upload/iblock/623/62332b02cf773af76a6684700fb9d64a.jpg)
![Как выбрать боксерскую грушу из множества видов](https://static.insales-cdn.com/files/1/767/9970431/original/podushka-nastennaja-bokserskaja.jpg)
![Чем еще можно наполнить боксерский мешок](https://cs.pikabu.ru/post_img/2013/07/29/9/1375109268_940800211.jpg)
![Наполнители боксерского мешка: какой лучше](http://www.diy.ru/media/st/f1/df/a7/21917ee38fc5cb14f26b0f19108ea3887f.jpg)
![Профессионалу](https://sportstyle-shop.com/upload/resize_cache/webp/images/articles/Vybiraem-formu-i-razmer-bokserskoj-grushi.webp)
![Наши преимущества](https://izdoski.com/wp-content/uploads/2019/02/kak-sdelat-bokserskuy-grushu.jpg)
![Виды наполнения для боксерской груши](https://img.joomcdn.net/bfef45d6978fda6372feb97336b44c4f9eb0da56_original.jpeg)
![Боксёрская груша своими руками: технология изготовления](https://sportstyle-shop.com/upload/resize_cache/webp/iblock/d6a/ks1iexklo7uvo0eu5726cofzwr9vl06n.webp)
![Анкерный крюк](https://i.ytimg.com/vi/gL37PQ2vtXQ/maxresdefault.jpg)
![Боксёрская груша своими руками: материалы и инструменты](https://cs5.pikabu.ru/post_img/2015/08/14/8/1439556665_959330634.jpg)
![Изготовление боксерской груши своими руками: пошаговое описание](https://img.usamodelkina.ru/uploads/posts/2014-08/1407333260_img_3926.jpg)
Боксёрская груша — важный спортивный снаряд, без которого не может пройти тренировка как начинающего, так и профессионального спортсмена. Сегодня в магазинах представлен широкий ассортимент груш разных видов и размеров, но купить такое изделие не каждый может из-за высокой стоимости, а регулярно посещать тренировки — не у всех есть время,оэтому многие решают сделать спортивный снаряд самостоятельно дома, тем более для этого не нужно особых затрат и много времени. Сделать боксёрскую грушу своими руками не трудно. Для этого необходимо подобрать качественный материал, сшить изделие и набить его соответствующим наполнителем. Такое приспособление даст нехудший результат при боксировании, чем при занятиях с купленной моделью.
![](https://pod-potol.com/upload/medialibrary/06d/06d8c60107d59d8061d484a22c30e7a1.webp)
![](https://i.ytimg.com/vi/ucTFZ7-72vg/maxresdefault.jpg)
![](https://rocky-shop.ru/images/blog/1b9373ba8cabcd9e891fcb225c4ba89c.jpg)
![](https://sportstyle-shop.com/upload/resize_cache/webp/images/articles/cde81f494f6ac44c240dd8071f3d32f3.webp)
![](http://www.diy.ru/media/st/25/cb/2d/47bb655424b055f0463d2514340d4322d3.jpg)