Полезный завтрак: 2 самых вкусных рецепта льняной каши
Ингредиенты Семена льна 4 ст. Фрукты, ягоды на выбор. Семечки, орешки. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1. Каша готова!
О пользе льняного семени можно говорить бесконечно. Не даром этот продукт сегодня занимает первое место в рационе людей, ведущих здоровый образ жизни, худеющих, а также веганов и вегетарианцев. Такого огромного количества полезных веществ и минералов в одном продукте еще поискать надо. В чем же секрет этой чудо-каши и почему так важно включать ее в свой рацион? Если вы уже решили вступить на путь правильного питания и ввести льняную кашу в свой рацион, то обязательно попробуйте приготовить ее самостоятельно.
Ингредиенты Семена льна 4 ст. Фрукты, ягоды на выбор. Семечки, орешки. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.
