Рецепты со сметаной и хеком
Особенно популярны блюда из хека, такие как тушеный или жареный хек, хек с овощами, котлеты и т. В этом разделе мы собрали для вас пошаговые рецепты приготовления хека от наших кулинаров, готовьте на здоровье! По дате По популярности. Рыба по-монастырски, запеченная в духовке, - очень вкусное блюдо. Можно взять Этот рецепт салата с отварной рыбой, зеленого горошка и огурцов простой и не
Тушеный хек с овощами — это низкокалорийное и в то же время довольно сытное блюдо, прекрасный вариант для семейного обеда или ужина. Хек — совсем нежирный и очень полезный, он полон важных для здоровья человека витаминов и микроэлементов, а овощи лишь приумножают пользу. Такая рыба отлично подойдет людям, которые следят за своей фигурой или хотят избавиться от нескольких килограммов. Рыба по данному пошаговому рецепту получается максимально сочной и ароматной. Так как мы используем филе, то никаких косточек внутри нет, благодаря чему блюдо очень нежное и просто тает во рту.
Филе рыбы предварительно разморозить. Посыпать любимой приправой или специями для рыбы. Я использовала лимонную приправу к рыбным блюдам Santa Maria морковь, лук, паприка, черный, зеленый и розовый перец, сахар, эстрагон, лимонный порошок, лимонная кислота.
