Салаты с капустой брокколи
Было время, и не так давно, когда при слове брокколи собеседник поднимал удивленные глаза, как будто спрашивая «а кто это». А секрета то никакого и не было. Потому, что не было рецептов приготовления салатов из брокколи. Даже еще в советское время для гражданина СССР существовало «три капусты»: белокочанная, краснокочанная и квашеная. Вот так. Позже на прилавках магазинов и появились брокколи, савойская капуста, кольраби.
.jpg "Салат из брокколи с яйцом вкусный рецепт с фото пошагово и видео - nkpmops.ru")
Предлагаю вам попробовать отличный салат из брокколи с яйцом и помидорами. Блюдо готовится очень просто, а получается и полезным, и вкусным. Подайте салат к обеду или ужину, тем более, что готовится он очень быстро. Воду вскипятить, посолить и опустить в нее капусту. Варить на небольшом огне не более 3-х минут. Затем брокколи залить холодной водой на минуты таким образом яркий цвет капусты сохранится.
- Салат с брокколи, заправленный йогуртовым кремом из фетаксы. Рецепт с фото.
- Рецепт приготовления салата из брокколи - очень вкусного салата, который можно запросто подавать даже на праздничный стол.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Капуста брокколи полезна для пищеварения, сердечно-сосудистой и иммунной системы, владеет противовоспалительным и антиканцерогенным эффектом. В брокколи содержится значительное количество клетчатки, витамина С, калия, витамина B6 и витамина А.
Этот хрустящий салат из брокколи — один из самых вкусных салатов с этой капустой, которые мне приходилось пробовать. Очень нравится пикантно-сладкое сочетание жареных семечек подсолнечника, сушеной клюквы и сыра чеддер. В качестве легкого маринада использован проверенный медово-горчичный соус. Он подчеркивает лучшие свойства сырой брокколи.
