![Рецепт салата из кальмаров с яйцом и сыром | Меню недели Салаты с кальмарами](https://dikoed.ru/upload/iblock/f80/15751-nezhnyy-salat-iz-kalmarov.jpg)
Салат из филе кальмара
Кальмар — один из самых диетических продуктов в мире. Чтобы полакомиться не резиновыми, а нежными и, буквально, тающими во рту кальмарами, приготовьте салатик по этому рецепту! Салат готов! Его нужно кушать сразу.
![Салат из кальмаров и яиц — рецепт от ЯСЕНСВИТ Салат с кальмарами и яйцом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/421/big_420465.jpg)
![Салат из филе кальмара – пошаговый рецепт приготовления с фото 20 простых и очень вкусных салатов с кальмарами](https://cdn.tveda.ru/thumbs/f58/f5899f05fca38a426881536c8f389316/e2433e131fdbb0e0e4168efbc8c69038.png)
![Салаты с кальмарами - рецепты с фото Рецепт салата из кальмаров с яйцом и сыром](https://finecooking.ru/images/recipe/salat-s-kalmarami-ogurcom-i-yaycami/step-61a51850cd704/480w.jpg)
![Салаты с кальмарами — рецепты с фото и видео на nkpmops.ru](https://frost-fish.ru/upload/medialibrary/3a8/3a8160edff9075f934d9d8a8190dc715.jpg)
![Нежный салат из кальмаров - пошаговый рецепт с фото](https://alimero.ru/uploads/images/00/37/74/2014/01/24/b87c6a_wmark.jpg)
![20 простых и очень вкусных салатов с кальмарами - Лайфхакер](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e4f330f45dd6.jpg)
![](https://cook.mihalko.org/wp-content/uploads/2016/03/2-5.jpg)
![](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2014-02/1391970742_1fd31c95647f5d6e9b58d8b8d838826a.jpg)
![](https://yasensvit.ua/uploads/recipes/prev/61b7428e7c4a4.png)
![](https://finecooking.ru/images/recipe/salat-s-kalmarami-yaycom-i-syrom/photo/960w.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2014/8/18510/orig_18510_0_xxl.jpg)
Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
![Рекомендуемый продукт](https://storage-seafood-shop.storage.yandexcloud.net/iblock/6e2/6e2822f00e3c5dde08971f7ccdb08fbc/cb4b154ec5cdcb3502ba08657aa23a19.jpg)
![Салаты с кальмарами – рецепты с фото (пошагово)](https://frost-fish.ru/upload/medialibrary/211/211e712b378e7200273010dd5030a399.jpg)
![2. Салат с кальмарами и маринованными огурцами](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/11/salat-s-kalmarami-680x270.jpg)
![Как приготовить салат из кальмаров с яйцом и сыром](https://cdn.bellinigroup.ru/upload/201711/5a1f9b72943eb_400x400_fit_85_1c1c1e.png.webp)
![Продукты для рецепта](https://i.pinimg.com/736x/a5/d9/ce/a5d9cefc6d144d4d67c81c949a1ef8ce.jpg)
![Оставить отзыв](http://cookvam.com/wp-content/uploads/2015/12/recept-salatu-z-kalmarami-kukurudzoyu-yak-prigotuvati-salat-z-kalmarami-kukurudzoyu_111.jpeg)
![Ингредиенты](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19211-1240x825.jpg)
![Нежный салат из кальмаров](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/116/big_115760.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://cdn2.red-media.ru/wp-content/uploads/2018/12/glavnaya_Kuh_119.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://thumbs.dreamstime.com/z/кальмар-на-гриле-с-овощами-филе-кальмара-запеченное-острым-зеленым-224862431.jpg)
![1. Салат с кальмарами и свежими огурцами](https://cdn.bellinigroup.ru/upload/201712/5a2a5659d6388_400x400_fit_85_1c1c1e.png.webp)
Если вы любите морепродукты, то приготовьте сытный салат из кальмаров с яйцом и сыром. Салат разнообразит обеденный и дополнит праздничный стол. Удобнее всего для приготовления использовать очищенные замороженные кальмары.
![](https://ic.pics.livejournal.com/vilka_logka/50543949/393121/393121_600.png)
![](https://www.bulochka.ru/wp-content/uploads/2023/05/salat-s-kalmarom-ogurcom-i-syrom.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/10/91/56/9f/salat_s_pekinskoi_kapustoi_i_kalmarami-376475.png)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0012/9995/129995-ed4_wide.jpg?1628769119)
![](https://menu2go.ru/images/food/334/334_498_20211126194806_5280.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/11/59/101320_71814-710x550x.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/418/big_417128.jpg)
![](https://static.villagio-vip.ru/cache-new/1800x1800/d1/62/d1624a69-044f-401f-a6ee-6de3394ded7f.webp.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/591945/CL3zpqIrD6iFVXoJWM7Q.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/11/9-56.jpg)