Рыбные тефтели в томатном соусе
Рыбные тефтели в томатном соусе — это легкое и питательное блюдо, которое идеально подойдет для ужина. Тефтели запекаются в духовке без предварительной обжарки, поэтому они не содержат много масла, и соответственно, лишних калорий. На гарнир к ним лучше всего подать картофель, рис или другие крупы. В сочетании с ароматным томатным соусом ужин получается очень вкусным и сытным.
Пошаговые рецепты с фото. Тефтели в томатном соусе в духовке. Обжариваем до полуготовности на растительном масле. Тефтельки выкладываем в горшок. Лук и морковь обжариваем и выкладываем сверху на тефтели Готовим с Калниной Натальей.
- Тефтели рыбные с рисом в духовке - рецепт с фото на nkpmops.ru
- Если ваши дети неохотно едят рыбу, то приготовьте такие фрикадельки.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Автор Ольга Фил. Такие тефтели можно делать хоть с рыбным фаршем, хоть с мясным.
- Рыбные тефтели в духовке. Рецепт с фото | Рецепт | Еда, Кулинария, Вкусная еда
- Простой рецепт » Вторые блюда. Рыбные тефтели в овощном соусе в духовке Как вкусно сделать Рыбные тефтели в овощном соусе в духовке простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыбные тефтели в духовке 8.
- Рыбные тефтели — чуть ли не самая любимая еда дошколят. Дети с завидным аппетитом уплетают мягкие, очень сочные и душистые «мячики» и, как правило, просят добавки.
- Рыбные тефтели в духовке - 10 пошаговых фото в рецепте
- Предлагаю приготовить рыбные тефтели в духовке из мясистой, без мелких костей и с характерным ароматом, скумбрии, разделка которой не требует особой щепетильности.
- Чтобы питание было правильным и сбалансированным, оно должно быть, в первую очередь, разнообразным.
- Ранее вы уже могли познакомиться с нашими котлетами из минтая. Сегодня пришел черед рыбных тефтелей.
Рыбные тефтельки в духовке
Рубрики: Рецепты Рыба Рыбные котлеты и фарш С пошаговыми фото Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час 10 минут Выход: 4 порции. Главная О проекте Контакты. Возьмем на "вооружение" рецепт тушеной в томатном соусе морской рыбы, для которой важна морковно-луковая смесь, концентрированная паста, и приготовим нежную альтернативу без костей: рыбные тефтели в духовке. Сегодня разделываем минтай, но принцип остается верным для всего семейства тресковых, других разновидностей с белым мясом. При необходимости тушки оттаиваем на полке холодильника, не допуская быстрой разморозки, в том числе под горячей водой. Очищенную луковицу шинкуем тонкими полукольцами и бросаем на уже раскаленную сковороду с прогретым растительным рафинированным маслом, обжариваем пару минут до золотистого оттенка.
