Девять признаков недостатка йода в организме
Автор статьи: Щербина Лидия Александровна. Йододефицитные заболевания щитовидной железы ЙДЗ или расстройства, обусловленные недостаточностью йода iodine deficiency disorders, сокращенно IDD считаются наиболее распространёнными заболеваниями неинфекционного характера на планете: свыше полутора миллиардов больных ими, более миллионов людей живут с увеличенной щитовидной железой и около 43 миллионов человек страдают эксплицитной умственной отсталостью по причине недостатка йода в организме. Большая часть людей, страдающих йододефицитными заболеваниями щитовидной железы, проживают в регионах, обеднённых наличием природного йода. Йод — очень важный микроэлемент в жизнедеятельности организма человека. Все ключевые метаболические процессы в нём происходят при наличии йода в составе гормонов щитовидной железы — тироксина Т4 и трийодтиронина Т3 , поэтому серьёзный недостаток этого микроэлемента вызывает различные йододефицитные заболевания. Для нормальной поддержки гормонального баланса в организме необходимо от до мкг йода в зависимости от возраста , поступающего в организм человека с продуктами питания.
Его нехватка приводит к ее увеличению появлению так называемого эндемического зоба. Но прежде чем это произойдет, пройдет немало времени. А вот плохая память, сниженный интеллект и недостаток бодрости проявятся незамедлительно", - говорят врачи. Если сложно выучить стихотворение или запомнить номер телефона, то это всего лишь чуть усложнит быт. А вот если йода не достаточно в организме будущей матери, последствия могут быть куда серьезнее: у ребенка пострадает зрительная память, будет недостаточно развита речь.
Йод — один из важнейших микроэлементов. Без него невозможно образование гормонов щитовидной железы, которые поддерживают температуру тела и принимают участие в работе всех органов и систем, прежде всего сердца и мозга. Дефицит йода в организме развивается, если его поступление менее 90 мкг в сутки у детей и мкг у взрослых.
