![Питаем свой голос правильно: меню вокалиста Говорить шепотом и еще 3 вещи, которые нельзя делать, если сел голос](https://n1s1.hsmedia.ru/07/96/8b/07968bffad485235f91822ebf1e4d256/400x600_1_73860fe01c47a57e9e13f25630a1a701@3334x5000_0xac120004_11062347371678787162.jpeg)
«Вас не слышно»: как сделать так, чтобы голос звучал
Перетрудиться может каждый. Правда, для представителей одних профессий это не слишком критично и последствия проходят, стоит только хорошо поспать. А вот как быть чтецам, певцам, актёрам, для которых основной инструмент — это голос? Как быстро восстановить оптимальное самочувствие и приступить к работе? И как не допустить того, чтобы ваш голос пропадал?
![Как вернуть голос после крика? Восстановить голос - Чемпионат Как вернуть голос после крика? Восстановить голос](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/1859063/img_id812177768270062949.jpeg/orig)
![ТОП полезных продуктов для голоса — Semenov Ларингит: симптомы, причины и лечение](https://cyberleninka.ru/viewer_images/15276836/f/1.png)
![как сделать голос как у сахара в morphvox pro | Дзен Применение сахара в народной медицине. Сладкие рецепты](https://i.ytimg.com/vi/UM2giydffVA/maxresdefault.jpg)
![Как быстро восстановить голос: советы чтецов Тремор рук](https://bnkirov.ru/upload/iblock/b49/18f2c3fozs75vi3mjcr85y3l80684tub.jpg)
![Говорить шепотом и еще 3 вещи, которые нельзя делать, если сел голос | DOCTORPITER Молоко для кошек GimCat, 200 г, 200 мл](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/c/1082x1859/new/2022/11/1tokapeva-kopia-636e6a5480161.webp)
![Ларингит: симптомы, причины и лечение Полезная информация](https://cdn-irec.r-99.com/sites/default/files/imagecache/300o/product-images/50991/Um6wU5vo2jhtfFD44weDg.jpg)
![Что сделать, чтобы быстро восстановить севший голос - 1 июня, Статьи «Кубань 24» Синкай, Сахара: Голос далёкой звезды](https://i.ytimg.com/vi/1JqMA14j2Bs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLC2EUoesdLvtEtfWPUqdf9IfM-I5Q)
![«Вас не слышно»: как сделать так, чтобы голос звучал ТОП полезных продуктов для голоса](https://i.ytimg.com/vi/pnNzB3IKMzI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDvDSbEas2yvxct-fcOEplc7KRCbA)
![Пропал голос: чем лечить? Аудиторы изучили «сахарные» контракты комбината питания Кирова](https://ae04.alicdn.com/kf/Sd57846d8abe44c8fac3c553bb99947aek.jpg)
![Как сделать голос как у Сахара (SAH4R SHOW) | Tutorial Питаем свой голос правильно: меню вокалиста](https://hb.bizmrg.com/media366_public/sys-master/images/h3f/h8e/10947743907870/shutterstock_1345669769.jpg)
Пропал голос: чем лечить?
Синонимы: Анализ крови на свободный тироксин. Free T3. Краткое описание исследуемого вещества Трийодтиронин свободный Трийодтиронин Один из важнейших тестов в лабораторной диагностике заболеван Краткая характеристика опр
![Применение сахара в народной медицине. Сладкие рецепты - Kaufbei Список рекомендованных продуктов](https://cdn-irec.r-99.com/sites/default/files/imagecache/300o/product-images/2147322/6P5V68MtU8H7AOddBta4w.jpeg)
![Молоко для кошек GimCat, г, мл - Интернет зоомагазин nkpmops.ru Акции сегодня](https://i.ytimg.com/vi/9VtlQ6lwXgQ/sddefault.jpg)
![Ответы nkpmops.ru: Morphvox Pro как сделать голос мармока и сахара? Как сделать так, чтобы голос звучал громче?](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/ru/5/55/Koe_no_katachi_cover_01.326x486.jpg)
![Аудиторы изучили «сахарные» контракты комбината питания Кирова Account Options](https://cdn-irec.r-99.com/sites/default/files/imagecache/300o/product-images/30678/CleFd3hs8wMWLLHrMyu2Xw.png)
![Голос телеведущего Пей больше жидкости](https://altaimag.ru/upload/iblock/09c/vy49sbazez3sasl4r6dj5kste845skwo.png)
![Почему человек говорит тихо?](https://i.ytimg.com/vi/EPQnGVpvFgM/maxresdefault.jpg)
![Hoshi No Koe](https://pop-music.ru/upload/medialibrary/bc6/7bnnpjzorv6r98xy6ce480ddz1h8b4q5.png)
![Каковы причины ларингита?](https://cdn-irec.r-99.com/sites/default/files/imagecache/300o/product-images/1722728/sIpLi9MWm3NkEXlIrz7tTA.jpg)
![Форма поиска](https://i.ytimg.com/vi/TyKK62AXhF0/maxresdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCIAKENAF8quKqQMa8AEB-AGWB4AC0AWKAgwIABABGH8gFygwMA8=&rs=AOn4CLAhadhFa_Ky2poBtF1f91EvJVx5kw)
![Тест на голосовые нарушения](https://pop-music.ru/upload/medialibrary/7b5/zb2mosdfgb0jungyefrd4n2lg2cxo132.png)
![Также читайте](https://i.ytimg.com/vi/PXIX_du2xz8/sddefault.jpg)
Какие техники помогут пробудить ваш голос, и какие практики заставят его звучать весомо — рассказывает Анастасия Гончар, певица, солистка московского мюзикла Monte Cristo в Театре оперетты. Причина кроется, в первую очередь, в психологии: нас с детства приучают не кричать, быть тише, не высовываться. Здесь нельзя кричать, там нельзя, а где тогда можно? Молчуны, тихие люди с тихим голосом — это результат установок из детства. Когда ребенок рождается — он кричит, это природный звук с высокой звонкостью, он попадает в резонаторы. Ребенок передает свои чувства и эмоции звуком.
![](https://i.ytimg.com/vi/DKutNUD7E98/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAaaEPnwG0adqVaCq2BVTR_TL5DOA)
![](https://i.ytimg.com/vi/UsQGYsSXgc0/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/xbidjX_01Ek/hqdefault.jpg)
![](https://karaoke-semenov.ru/wp-content/uploads/2023/06/blog-67.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/SMhh90uIW4g/sddefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/0yEQ2T0Ax6g/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLA4u_RI7a79lWsPEJXWQtgEEoosgw)